Soilitude

Am Weg zu mir

Wie schon C.G. Jung sagte, sind unsere größten Schwächen zugleich unsere größten Stärken. Ich habe selbst lange gebraucht, um meine Schwächen zu erkennen und mich auf meinen Weg einzulassen. Erst durch einige herausfordernde Momente in meinem Alltag habe ich erkannt, wie wichtig es ist, sich auf sich selbst einzupassen. Ich zögerte zwar eine ganze Weile, aber jetzt erlaube ich mir, ganz genau hinzuschauen, wo meine verborgenen Schätze liegen.
 

Der Weg ist das Ziel

Im Alltag fehlte es mir oft an Durchsetzungsvermögen. Es allen und jeden recht zu machen war lange meine innere Haltung. Meine eigenen Ziele zu verfolgen war meine größte Schwierigkeit.

Ich habe oft über schwierige Situationen gehadert, in denen ich mich gegen meine innere Stimme, für das Wohl anderer entschieden habe. Ich hatte oft Zweifel an mir und meiner Stille, denn ich bin gern ruhig und zurückhaltend. In der Gesellschaft sind diese Eigenschaften keine Tugenden.

Es war deshalb ganz einfach, mich zu übertönen, und irgendwann gab ich innerlich auf und machte das mir Befohlene. Es blieb dennoch ein innerlicher Kampf, den ich mit mir selbst lösen musste. An einem Tiefpunkt angelangt, begann ich zu meditieren, mich mit Achtsamkeit zu beschäftigen, Kampfsport zu betreiben, Yoga zu praktizieren und mein inneres Kind kennenzulernen.

Im Laufe der Zeit merkte ich, dass es gar nicht wichtig ist, laut zu sein oder andere überzeugen zu wollen –  das Einzige, was wirklich zählt, ist authentisch zu sein. Die Kraft von Stille und Sensibilität sind seither meine stärksten Verbündeten.

Übungen für Mentale Stärke: